Jaké produkty zvyšují účinnost u mužů - seznam

Správné jídlo pro sílu mužů nemusí být nutně obtížné připravit jídla. Posílit libido schopné známé zeleniny a ovoce. Nezapomeňte na výhody včelího medu. Jeho každodenní použití v malém množství, zejména v kombinaci s jinými produkty, zlepší produkci hormonů, které pozitivně ovlivňují účinnost.

Ovoce

Pokud odpovíte na otázku, které produkty jsou užitečné pro mužskou sílu, musíte nejprve zmínit ovoce. Pro prevenci sexuální impotence se doporučuje jíst banány, které se denně nazývají „plody vášně a smyslnosti“. Dvojice žlutého ovoce denně pomůže obnovit tón těla a poskytnout se sexuální energii. Bany jsou klasifikovány jako afrodiziakus, které zvyšují účinnost. Denní strava člověka by měla být doplněna takovým ovocem jako:

• pomeranče, citrony, které přispívají k produkci hormonálního testosteronu;
• meruňky, které se snadno vypořádají se sníženým libidem;
• Avokádo, ve kterém je umístěna kyselina listová, přispívá k prodloužené erekci.

Mléčné výrobky

Nutritiontists doporučují používání fermentovaných mléčných výrobků ke zvýšení účinnosti. Zakysaná smetana, jogurt, smetana a sýr jsou vynikajícími asistenty v boji proti sexuální dysfunkci u mužů. Díky přítomnosti nezbytných aminokyselin a vitamínů ovlivňuje kozí mléko libido. Tento nástroj prošel testem po staletí.

Sexuální energie stimuluje takovou zeleninu, jako je česnek, mrkev, tuříny. Přispívají k krevnímu oběhu a omlazení těla. Česnek pracuje jako mladé jablko z pohádkových příběhů: zvyšuje účinnost, osvěžuje. Bohaté složení zeleniny obsahuje vitamíny D, C, B, éterické oleje, prospěšné stopové prvky a nenasycené mastné kyseliny.

Je známo, že přirozené afrodiziaku posilují a prodlužují sexuální touhu. Patří mezi ně ořechy - potřebné produkty ke zvýšení účinnosti, které musí být zahrnuty do denní nabídky pro každého člověka. Řídí sílu sexuální aktivity, regulují mechanismy ejakulace, erekce, vzrušení. Pouze 50 gramů ořechů denně umožní člověku žít plně naplněný sexuální život. Přispívat ke zlepšení sexuální aktivity:

• vlašské ořechy;
• mandle;
• kešu;
• pistácie;
• arašíd;
• lískový ořech.

Zelený

Obzvláště užitečné pro zlepšení účinnosti celeru, špenátu, koriandru a petrželky. Jsou bohaté na vitamín C, B1, B2, železo, vápník, hořčík, fosfor. Petržel obsahuje apigenin, který inhibuje působení estrogenu ženského hormonu, který negativně ovlivňuje účinnost. Celer je bohatý na zink, ale tento důležitý stopový prvek je zodpovědný za syntézu testosteronu, který má pozitivní účinek nejen na erektilu, ale také na reprodukční funkci člověka. Zelení pro účinnost jsou nejlépe konzumovány syrové, protože při tepelném zpracování se množství živin snižuje.

Nejméně důležité jsou potravinářské výrobky ke zvýšení účinnosti u mužů původu zvířat. Výhradně rostlinné jídlo nedává dostatečnou energii. Ryby a masa by měla být také ve stravě člověka. Nasycení těla živinami musí být distribuována do denní doby. Chcete -li tedy zvýšit libido na snídani, musíte použít potraviny bohaté na uhlohydráty.

Ústřice

Nejlepší mořské plody, které mohou zvýšit libido, se považují za ústřice. Mollusky jsou známé pro stimulační účinek na mužský orgán, protože obsahují dopamin ve složení složení dopaminu, který může zvýšit produkci pohlavních hormonů. Nejvhodnější ústřice pro muže zachycené na jaře. Vědci zjistili, že v této roční době je koncentrace zinku a aminokyselin u měkkýšů velmi vysoká, protože se aktivně šíří.

Křepelčí vejce

Protein surových vajec křepelek obsahuje mnohem více bílkovin než u kuře, takže jsou užitečnější pro mužské tělo. Přítomnost interferonu, který chrání prostatu před zánětem, pomáhá zvyšovat sexuální vytrvalost a zlepšovat sexuální touhu. Je vhodné používat surová vejce křepelka, protože vejce jsou již produktem, který byl tepelným zpracováním, proto ztratil významnou část svých prospěšných látek.

Pokud pravidelně pijete barevná varlata (do 3-4 měsíců), bude orgasmus ostřejší a jasnější, doba zotavení mezi sexuálními kontakty se zkrátí. Je však třeba si uvědomit, že se jedná o alergenní produkt, takže jej nemusí zneužívat. Aby se zabránilo alergiím, doporučuje se vyrábět nápoje z citronové šťávy (15 g), křepelčí vejce (3 ks.), Honey (15 g), koňaku (20 g) a minerální vody (100 ml). Takový koktejl je užitečný k pití po účinnosti 2-3krát týdně po dobu 3 měsíců.

K rychlému řešení sexuálních problémů se doporučuje jíst mořské plody a mořské ryby. Ze všech odrůd rozlišují odborníci na výživu:

1. Makrela. Obsahuje snadno stravitelný protein. V makrelu jsou koncentrovány jód, hořčík, vápník, fosfor. Pravidelné zahrnutí této ryby do stravy zaručuje zlepšení erektilní funkce u člověka.
2. Plounder. Je slavný nejen pro úžasnou chuť, ale také rychlým účinkem na erekci. Nejužitečnější platýs je považován za napařeného. Ve slané a sušené formě ryby ztratí polovinu svých užitečných vlastností.
3. Média. Jako ústřice jsou bohaté na mikroelementy užitečné pro mužskou sílu. Vzhledem k obsahu vysokého proteinu a zinku přispívá použití měkkýšů k rychlé erekci a zlepšuje kvalitu spermií.

Tinktura ženšenu pomůže zvýšit produkci testosteronu. Není těžké to vařit. Rozdrvte kořen a poté do něj přidejte vodku nebo alkohol (1:20). Poté umístěte směs na tmavé místo a nechte ji vařit po dobu 2 týdnů. Poté je nutné vzít 25 kapek infuze na měsíc před jídlem. Nápoj pomůže nejen zvýšit počet spermií, ale také normalizuje psychologický stav, který je také důležitý pro zdraví mužů.

Erekce je složitý proces těla, ve kterém se jedná o různé systémy:

• Nervový
• hormonální;
• kardiovaskulární;
• Sexuální.

Pouze při správném provozu každého z nich je penis naplněn krví, což mu umožňuje získat nezbytnou tvrdost pro tření vedoucí k ejakulaci a orgasmu.

Principy správné výživy jsou jednoduché, je nutné je pouze přizpůsobit vašemu tělu a životnímu stylu. Produkty erekce by měly být čerstvé, co nejvíce kvalitní a přirozené.

Pokud je možné koupit zeleninu, maso, mléko od zemědělců a ne v obchodě - úžasné. Více mrazem zabíjí vitamíny, jednoduchý čerstvý sledě si zachová větší nutriční hodnotu než drahé červené ryby ležící v mrazáku. Kromě:

1. Snídaně si nemůžete ujít ani ji vyměnit prázdnou kávou. Ráno je užitečné jíst ovoce, ovesné vločky, v extrémních případech pomůže vařené vejce a kus chleba s tenkou vrstvou oleje.
2. Jídlo by mělo být pravidelné, 3-5krát denně. Tento režim pomůže ve večerních hodinách na všechno, co je v chladničce.
3. Musíte pít. Purifikovaná jednoduchá voda v množství 1-1,5 litru zrychlí metabolismus. Mléko, šťáva, čaj, nápoje jsou jídlo.
4. Čím méně je produkt zpracován, než spadne do rukou spotřebitele, tím užitečnější je. Sladká kaše z vaku nelze porovnat v léčivých vlastnostech s jednoduchým „Hercules“ vyžadujícím vaření.
5. Obsah kalorií ve stravě by měl být vybrán na základě životního stylu. Pokud je zaměstnanec kanceláře dostač pro 1200-1500 kalorií, pak stavitel nebo nakladač na takové stravě nebude trvat dlouho.
6. Je vhodné si najmout kontejnery s jídlem nebo najít dobrou kavárnu v blízkosti, kde si můžete objednat první jídlo, maso, ryby nebo salát na oběd. Koláče a cheburkové nejsou nejlepší volbou.
7. Stojí za to opustit odpadky na jídlo - majonéza, klobásy, sycené sladké nápoje, uzené maso, hamburgery, sušenky. Tyto produkty jsou nasyceny tuky, kořením, přísadami chuti. Pravidelné konzumace takových gastronomických svobod vyvolává alergie, nadváhu, nakládá pankreas, játra.
8. Je užitečné nosit s sebou pytel ořechů, rozinků nebo jiného sušeného ovoce. To rychle uhasčí náhlý hlad bez poškození těla.

Lidové recepty ke zvýšení účinnosti u mužů

Mořské plody

Nejlepší produkty, které zvyšují účinnost, žijí v moři. Odtud odtud padají na stůl vynikající afrodiziaku, mezi nimiž by se měly zmínit krevety, raky, mušle, chobotnice, které přispívají k regeneraci spermií a zvýšení účinnosti. Důvodem je vysoký obsah selenu a zinku v těchto produktech.

• Ústřice se dlouho etablovaly jako účinný stimulant samského reprodukčního systému a jsou zahrnuty do seznamu afrodiziakusů. Jejich pozitivní účinek na účinnost je způsoben zvýšeným obsahem vzácných, ale důležitých aminokyselin, stejně jako zinku, to vše aktivuje generování testosteronu mužského pohlaví a zvyšuje objem vytvořeného spermatu. Kromě toho existuje dopamin v ústřicích, což pomáhá zvyšovat účinnost. Maximální expozice lze dosáhnout pomocí syrových ústřic, protože jakékoli tepelné zpracování významně snižuje podíl biologicky účinných látek.

Vědci zjistili, že tyto aminokyseliny a zinek jsou na jaře nejvíce v těle měkkýšů - během jejich aktivní reprodukce. Proto, aby se zvýšila účinnost, je nejlepší mít na jaře chycené ústřice.

• V našich zeměpisných šířkách není příliš běžné, ale velmi užitečné produkty pro sílu mužů jsou maso a svahy. Má speciální stimulanty, které zvyšují libido mužů, pro které ho Číňané oceňují.
• Ryba. Některé druhy ryb jsou zvláště užitečné pro mužskou sílu. Například platýn, který pro dosažení nejlepší erekce se nejlépe používá v jakékoli smažené formě. Užitečná je také vařená makrela obsahující fosfor a mužské hormony, díky kterému se libido zvyšuje.
• Média. Tento potravinový produkt je také nepostradatelný pro zvyšování účinnosti u mužů, protože mušle mají takové pozitivní vlastnosti: zvýšit obsah mužských hormonů v krvi, objem semen, obsahuje důležitý prvek - zinek.

Zelenina je docela užitečná a lze je přidat do stejných mořských plodů jako příloha nebo používat ve formě hlavního jídla. Zde jsou pro tento účel nejúčinnější typy:

• zelí;
• všechny odrůdy cibule;
• salát;
• řepa;
• ředkev;
• celer;
• pepř;
• česnek;
• chřest.

Dávají tělu takové vitamíny, které jsou zvláště potřebné k regulaci hormonálního pozadí, zvýšené účinnosti. Pokud obohacujete každodenní stravu člověka s uvedenou zeleninou ve formě ošetřené sýrem a teplem, pak se zvýší nejen jeho sexuální funkce, ale také zdraví obecně.

Čokoláda

U hořké čokolády s vysokou kvalitou existuje mnoho alkaloidních terapie (podobné kofeinu) a fenylenu, jejichž působení zvyšuje libido a způsobuje pocit lásky. Antioxidanty přítomné v čokoládě zlepšují studnu a náladu a vytvářejí příznivé pozadí pro normální provoz penisu.

Jedná se pouze o odrůdy tmavé čokolády, ve kterých je nejméně 65% kakaa a jeho použití v malých dávkách. Mléko „čokoláda“ jsou zcela zbytečné, jako plniva, s výjimkou ořechů.

Kapalná čokoláda nebo kakao mohou také pozitivně ovlivnit účinnost. Tato metoda zvyšování účinnosti však není vhodná pro muže s nestabilním tlakem, pacientem s jater nebo břišní.

Pokud se zeptáte, jaké produkty jsou užitečné pro účinnost mužů s každodenním používáním, bude odpověď jednoznačná - ořechy. Mají mnoho vitamínů B a E, hořčíku a zinku - jen ty, které mají prospěšný účinek na stav reprodukčního systému. Zde by se měl přidat také arginin, díky kterému tělo produkuje oxid dusíku nezbytný pro úplnou erekci.

Pro posílení účinnosti v denní stravě by měly být přidány různé ořechy:

• mandle;
• lískový ořech;
• vlašský ořech;
• kešu a další.

Duet dat s mandlemi nejen zvyšuje účinnost, ale také zvyšuje množství a kvalitu ejakulátu, vám umožňuje prodloužit dobu trvání styku v důsledku vysokého obsahu cukru v ovoci.

Křepelčí vejce

Pro ty muže, kteří mají problémy s účinností, jsou křepelčí vejce nepostradatelným produktem. Pokud je používáte denně, sexuální přitažlivost se zintenzivní a v relativně krátké době bude člověk schopen dosáhnout několika orgasmů.

Malé křepelčí vejce obsahuje třikrát více látek (železo, fosfor, draslík), které zvyšují účinnost než u velkého kuřecího vejce, navíc není pro kardiovaskulární systém škodlivý cholesterol. Kromě toho jsou křepelka schopna odstranit radioaktivní prvky z těla, zvyšovat imunitu, zvyšovat hladinu hemoglobinu, normalizovat krevní tlak a existuje mnoho aminokyselin zapojených do aktivity sexuálního systému. Tato vejce mohou být opilá surovými 4-5 kusy denně, aniž by se obávali infekce salmonelou a jinými nemocemi.

Existují však kontraindikace takové terapie, která není vhodná pro muže, kteří mají problémy s zvládnutím proteinů, onemocnění jater a ledvin.

Bobule a ovoce

Jedná se také o dobře známé produkty ke zvýšení účinnosti u mužů. To platí zejména pro maliny, jahody, manga, banány, hrozny a mnoho dalších ovoce. Tyto dary přírody čerstvé nebo sušené zlepšují sexuální vytrvalost a zvyšují libido.

Citrusové ovoce obsahují afrodiziakus, dlouhé -známé, jako silné stimulanty účinnosti, které zvyšují libido mužů.

Grenáty obsahují antioxidanty, které zabraňují onkologickým onemocněním, zejména rakovině prostaty. Díky tomu zvyšují účinnost téměř jako viagra. Pokud denně pijete jednu sklenici granátové šťávy, tělo se omladí a zvyšuje se účinnost člověka. Není náhodou, že na východě před pohlavním stykem jedli muži hrst zrna granátového jablka.

FIG však nejsou jen produktem pro zvýšení erektilní funkce mužské účinnosti, ale také prospěšným účinku na ledviny, srdce a játra.

Pergen má také všestranný účinek na tělo. Je to pyl rostlin, tj. Jejich mužské zárodečné buňky, které prošly léčbou včel v těle. V Pergu je obsah proteinů, které muži potřebují k udržení libida, skvělý. Pro vysokou účinnost je zapotřebí velká dodávka energie, což je také hodně v PEG - jedná se o jednoduché uhlohydráty (glukóza, fruktóza), které jsou rychle absorbovány tělem s okamžitým uvolňováním energie.

PERGA může být proto přidána k produktům pro účinnost u mužů rychlé akce, protože způsobuje prudký nárůst produkce testosteronu tělem. Zvyšuje také provoz kardiovaskulárního systému a poskytuje nejlepší přísun krve penisu a zvýšenou erekci. To znamená, že perga komplexně léčí mužskou bezmocnost.

Pro zvýšení účinnosti stačí použít každý den asi 10 g PERGA a v případě impotence by měla být dávka zvýšena, dříve konzultována lékařem. Musíte si vybrat dobrou čerstvou Pergu pro léčbu, nejlépe z Apiary - pouze v tomto případě bude její účinek patrný.

Je známo, že některé nápoje, kromě plnění úrovně tekutin v těle a osvěžující účinek, mohou také zlepšit sexuální funkci u mužů. Jaké produkty zvyšují účinnost u mužů? Patří mezi ně určité čerstvě vymačkané zeleninové a ovocné šťávy, zázvorový čaj a Koumiss. Pokud tyto nápoje používáte pravidelně, můžete se spolehnout nejen na řešení problémů s erekcí, ale také zajistit obecné posílení těla.

Čerstvě vymačkané šťávy

Granátové jablko

Pokud zvážíme, které produkty jsou užitečné pro mužskou účinnost v největší míře, měla by se volat granátová šťáva, která aktivuje krevní oběh a zvyšuje sílu kyslíku pánve. Sloučeniny dusíku obsažené v IT zmírňují křeče z krevních cév. Další výhody jsou přinášeny stopovými prvky a vitamíny, které jsou tak bohaté na šťávu z granátového jablka.

Dýně

Dýně se také týká produktů, které mají prospěšný účinek na mužskou sílu, takže dýňová šťáva je při řešení takových problémů velmi užitečná. Jeho přínos spočívá v přítomnosti zinku v dýně a tento stopový prvek je velmi důležitý pro fungování samčího reprodukčního systému.

Vodní meloun

Také se dostal k produktům, aby zvýšila účinnost u mužů, což nemusí ani vytlačit šťávu melounu - jen jíst několik plátků této vodnaté bobule. Votevková šťáva obsahuje mnoho aminokyselin citrulinu, které se v lidském těle promění v arginin, což pomáhá rozšířit lumen krevních cév, zlepšit krevní oběh, a to je klíč k silné erekci.

1. Větve borovice. Umístěte jemně nasekané čerstvé větvičky do středně velké pánve. Nalijte je vodou z kohoutku, položte na sporák a zapněte pomalý oheň. Když se obsah plavidla vaří, odřízněte čtvrt hodiny, vyjměte ze sporáku a nechte vařit 14-15 hodin. Extrakt by měl koupit hnědou. Používá se pro lázně v poměru 1 až 40. Lidový lék musí být přidán do horké vody a páry po dobu nejméně jedné hodiny. Užitečné prvky obsažené v borovicových větvích budou absorbovány do kůže a tím zlepšit mužskou účinnost.
2. Léčivá květinová tinktura. Při pravidelném používání pomůže tento nástroj zvýšit účinnost. Chcete-li jej připravit, smíchejte lodi 1-2 litry květin nesmrtelného písčitého a kalendáře, nasekaného kořene valeriánského kořene a sušenou trávu Wort sv. Jana v poměru 2: 1: 3: 3. Nalijte výslednou sbírku vroucí vodou. Ochlaďte a vezměte před každým jídlem dvě lžíce dezertů.
3. Kopřiva s vínem. Nalijte 25 gramů semen se třemi sklenicemi červeného vína. Nechte na temném chladném místě po dobu 7-8 dnů. Před každým jídlem vypijte 20-25 ml tinktury.

Lidové recepty ke zvýšení účinnosti u mužů

Kozí mléko dává nejen plnost člověka po obtížném pracovním dni, ale také příležitost rozšířit sexuální styk, bez ohledu na jeho stav únavy. Sexologové doporučují pít sklenici tohoto mléka před večeří a večer, předstírají sexuální vztahy.

Mléko obsahuje dostatečné množství vitamínů A, B, C a E, příznivě ovlivňující zdraví a sexuální touhu. Pravidelné používání kozího mléka může normalizovat sexuální poruchy, zvýšit erekci a vyhnout se impotenci.

K udržení síly a vytrvalosti se doporučuje používat alespoň jednu sklenici mléka denně. Lze jej kombinovat s drcenými vlašskými ořechy, což zlepšuje účinek desítky.

• Walnut - můžeme s jistotou říci, že se jedná o nejužitečnější matici všech stávajících. Obsahuje neuvěřitelné množství vitamínů A, B, C, E, K a důležité minerály. Velké množství zinku může zvýšit hladiny testosteronu a tento hormon zlepšuje účinnost. Správný recept je ořechy s medem. Med zvyšuje působení komponent a doplňuje je svými vlastními. Lékaři doporučují muže, aby jedli oříšky denně, nejméně deset kusů;
• Mandle - muž, který udržuje zdraví, je také nezbytně nutný. Obsahuje mnoho vitamínu B a důležitých složek, jako je vápník, fosfor, zinek, hořčík. Jedinečnost mandle u argininu je speciální aminokyselina, která zlepšuje krevní oběh, což dokonale ovlivňuje účinnost;

• Pistácie - Tyto orientální ořechy nejsou marné, které jsou tak populární a mají stav afrodiziaku. Faktem je, že zahrnují čtyři nejdůležitější složky pro zdraví mužů: zink, kyselina listová, arginin a nenasycené tuky. Kyselina listová významně zlepšuje kvalitu samotného spermatu a nenasycené tuky „zabíjejí“ cholesterol. Doporučená část pistácie za den - až 100 gramů;
• Matice Cedar nejsou častým produktem, ale velmi užitečné. Obsah vitamínů a minerálů v něm převyšuje všechna očekávání. Pravidelné používání cedrové matice pro potraviny zaručuje zvýšení účinnosti a prevence impotence s vysokou kvalitou;
• Sůl je sodík a její nadbytek je škodlivý pro „mužskou sílu“. Jídlo by mělo být mírně kořeněné solí, aby se získala chuť, ale ne transplantovaná;
• Cukr není vždy glukóza, která je potřebná k zajištění energie těla. Cukr v moderním rychlém občerstvení snižuje libido;
• Fastfood - nemá žádné prospěšné látky a je nasycen tuky, uhlohydráty, cukr. Časté použití rychlého občerstvení vyvolává koncentraci v samském těle ženského hormonu - estrogenu a v důsledku snížení přitažlivosti;
• Soda a nápoje - nadbytek cukru poškozuje zdraví;
• Sója - obsahuje příliš mnoho ženského hormonu, není nutné pro mužské tělo;
• Kofein - Tato látka je schopna zabíjet molekuly testosteronu;
• Alkohol - inhibuje přitažlivost a aktivitu spermií.

Před použitím jakýchkoli metod tradiční medicíny byste se měli poradit s lékařem.

Co byste měli odmítnout

Potence zvyšuje nejen přítomnost správných produktů ve stravě, ale také odmítnutí škodlivých. Doporučuje se nezahrnout do produktů nabídky, které nepříznivě ovlivňují zdraví mužů:

• mastné odrůdy masa;
• konzervované ryby;
• máslo, margarín;
• jaterní pasta;
• tukové odrůdy sýra;
• klobásy;
• uzená maso;
• pekárna;
• sladké sycené nápoje;
• rychlé občerstvení;
• kofein;
• alkohol.

Ryby pro účinnost. Užitečné komponenty obsažené v rybách

Doporučené nápoje pro zdraví mužů:

• Černá káva.
• Zelený čaj.
• Mors z bobulí.
• Pomerančový džus.
• Zeleninové šťávy.
• Rosehip Decoction.

Nápoje, zejména kávu, mohou být doplněny kořením - kardamom, tymián, hřebíček, černý pepř. Jsou to přirozené analogy viagra, prodlužují a přispívají ke zvýšené erektilní funkci a stimulují sexuální touhu.

Odvar růže je zvláště důležitý v prevenci a léčbě impotence. Je bohatý na vitamín C, jsou imunostimulátorem a silným antioxidantem. Pití produktu by mělo být dvakrát týdně:

1. Pro přípravu je nutné nalít jednu polévkovou lžíci ovoce se sklenicí vroucí vody;
2. Vařit 10 minut;
3. Poté zakryjte víkem a počkejte, až se vývar ochladí.
4. Používat během dne.

Ryby jsou výživný a zdravý produkt s mnoha stopovými prvky a vitamíny. Pro dobré zdraví mužů lékaři doporučují pravidelně včetně rybích jídel do stravy.

Ne tučné ryby obsahují:

• Vitaminy A, D a E;
• mastné kyseliny;
• zinek;
• selen;

• jód;
• železo;
• vápník;
• fosfor;
• hořčík.

Všech odrůd, například:

• Makrel - má protein, který je tělem velmi snadno absorbován. Soustředilo tak důležité minerály, jako je jód, hořčík, vápník a fluor. Pravidelné zahrnutí makrely do stravy zaručuje zvýšení libida (sexuální přitažlivost) a zlepšuje erektilní funkce;
• GORBUSHA - Tato ryba je bohatá na zink, sodík a chrom. Použití růžového lososa je schopno doplnit chybějící množství vitamínů v těle;
• Tuňák je neuvěřitelně bohatý na vitamíny. Obsahuje celou skupinu vitamínů B, existuje vitamin A a PP. Vysoce kvalitní tuňákové maso je nasyceno omega-3 tuky-to jsou regulátory metabolismu v těle. Tuňák je schopen nejen zvýšit účinnost, ale také eliminovat zánětlivá onemocnění genitourinárního systému s pravidelným používáním;
• Mintai - bohatý na stopové prvky nezbytné pro „mužskou sílu“. Má hodně jódu, kobaltu, draslíku a fosforu. Pokud pravidelně používáte Pollock, můžete zvýšit sexuální touhu a zbavit se problémů s impotence;
• Cod je vzácný produkt, ale s mnoha prospěšnými látkami. Má vitamin B12, C a A. Obsah zinku je velmi velký.